Ingrediente

Abóbora

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Entre os frutos do jardim, a abóbora atinge a maturidade durante o mês de setembro, e não é incomum encontrá-la acompanhando uvas e produtos da época da colheita. A abóbora pode ser consumida de várias maneiras, começando pela sua polpa, sem negligenciar as suas sementes, estas geralmente tostadas e consumidas como aperitivo. A origem da abóbora encontra-se na América e a sua chegada à Europa deve-se aos colonizadores espanhóis. A abóbora é adequada para a preparação de muitas receitas, em particular, pratos principais à base de arroz e massa ou, ainda, pratos de peixe.

Uso na cozinha

A abóbora pode ser utilizada para preparar sopas, tortas salgadas, risottos, massas, saladas ou até mesmo pratos de peixe.

Conservação

A abóbora pode ser mantida durante alguns dias no frigorífico, na gaveta de legumes ou, alternativamente, pode ser congelada em pedaços em sacos de congelamento. Deve ser cozinhada ainda congelada, caso contrário, perderá toda a sua água.

Curiosidade

A palavra abóbora deriva do termo latino cocutia, cujo significado original era precisamente o de cabeça.

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