Ensopado de carne em cubos com polenta

Ensopado de carne em cubos ‘Bruscitt’ é um prato de carne de Busto Arsizio na Lombardia, norte da Itália: é um molho feito de carne moída grosseiramente, cozida em vinho tinto e aromatizada com sementes de erva-doce. ‘Bruscitti’ são ótimos se servidos com uma polenta grossa, mas se você não gosta de polenta grossa, pode optar por uma polenta de grãos mais finos ou purê de batatas.

Ingredientes

Valores nutricionais 520 kcal / porção

Proteínas
48g
Hidratos de carbono
8g
Gorduras
32g
Fibra
1g

* valores aproximados por porção

Informação
60 minutos Tempo total
45 minutos Tempo ativo
Serve 4 pessoas
Partilhar
Partilha esta receita com os teus amigos:

Preparação

Corte a carne em pedaços e depois, pedaço por pedaço, corte-a novamente em pequenos cubos do tamanho de ervilhas. Derreta a manteiga em uma panela grande, adicione o alho e a cebola picada. Quando a cebola estiver macia, adicione os pedaços de carne, a pancetta e as sementes de erva-doce. Deixe cozinhar até que os sabores se misturem e ajuste o sal, depois adicione o vinho tinto. Deixe o vinho reduzir, tampe a panela e cozinhe até ficar bem passado. No final do cozimento, a carne e o molho devem estar suficientemente líquidos para acompanhar um pouco de polenta.

Conselhos
Se você não gosta que as sementes de erva-doce permaneçam no prato quando terminar, você pode envolvê-las em um pedaço de gaze, tornando-as fáceis de remover no final. Alternativamente, substitua-as por uma folha de louro.
Curiosidades
A culinária de Busto Arsizio é conhecida como ‘bustocca’: antigamente, afirma-se que esse prato era feito com pedaços de carne que eram eliminados durante o processo de curtimento. Essa teoria não é bem sustentada e, portanto, uma segunda versão é que os restos de carne eram simplesmente resíduos de abate.

Passo a passo

Ingredientes
Ingredientes
**Click on the photos to access full paso a paso!