Ingrediente

Rúcula

4 receitas
Não é difícil encontrar receitas em que a rúcula realmente reina: esta, de fato, pode ser apreciada crua em saladas, assim como qualquer outro vegetal de folha verde, como também pode ser encontrada, por exemplo, em pizzas - onde geralmente é combinada com flocos de Grana Padano e azeite - ou, ainda, em sopas e pratos de massa, aos quais este vegetal confere um toque extra de personalidade.

Uso na cozinha

A rúcula pode ser consumida de diferentes maneiras, como crua ou cozida, e pode ser combinada com massas e saladas.

Conservação

Não é possível armazenar a rúcula por muito tempo: se colocada no frigorífico, deve ser protegida por um saco com furos.

Curiosidade

Durante muitos anos, especialmente nas regiões do sul, a rúcula foi considerada um estimulante para o desenvolvimento dos seios.

Lista de receitas