Ingrediente

Sementes de Funcho

1 receitas
A planta de funcho, Foeniculum vulgare, é famosa por produzir as chamadas sementes de funcho: estas são, na verdade, os frutos da planta do mesmo nome e são frequentemente usadas como especiaria para dar um toque de sabor diferente aos seus pratos, particularmente aqueles à base de carne e peixe. As sementes de funcho são perfeitas para a saúde, pois são anti-inflamatórias, antioxidantes, baixas em colesterol, ricas em fibra, combatem a hipertensão, têm propriedades diuréticas e melhoram o processo digestivo. As sementes de funcho podem ser encontradas praticamente em toda a Europa e, em várias áreas do Mediterrâneo, também existem plantas selvagens das quais podem ser coletadas.

Uso na cozinha

É possível usar sementes de funcho para um grande número de preparações, começando por pratos principais à base de carne e peixe, passando por biscoitos e, portanto, também para obter bons licores.

Conservação

É importante armazenar as sementes de funcho em um recipiente hermético, que também deve ser guardado em um local fresco e escuro.

Curiosidade

Embora se possa ser levado a acreditar de outra forma, na realidade, os frutos da planta Foeniculum vulgaris são as sementes de funcho.

Lista de receitas