Folhas de oliveira com espada e alcachofras

Um primeiro prato rápido o suficiente para fazer, com matérias-primas de alta qualidade, como folhas de oliveira, uma massa requintada com um formato que evoca o das verdadeiras folhas de oliveira, alcachofras em azeite, deliciosas e artesanais, uma a uma, e peixe-espada, em forma de salsicha, que gostamos de fatiar confortavelmente quando necessário e usar para criar receitas fabulosas cheias de sabor e originalidade. Experimente você mesmo as salsichas de peixe, você descobrirá seu sabor e versatilidade receita após receita.

Ingredientes

Valores nutricionais 420 kcal / porção

Proteínas
15g
Hidratos de carbono
58g
Gorduras
12g
Fibra
3g

* valores aproximados por porção

Informação
20 minutos Tempo total
15 minutos Tempo ativo
Serve 2 pessoas
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Preparação

Colocamos a massa para cozinhar em água fervente não um pouco salgada (o peixe-espada já é muito saboroso). Pique um pouco de alho e doure-o no azeite. Adicione o tomate e deixe cozinhar por alguns instantes. Enquanto isso, corte a alcachofra em fatias. Adicione a alcachofra e, por fim, o peixe-espada cortado em filés. Vamos pular tudo bem. Temperamos a massa cozida com o molho preparado. Adicionamos alguns filés de peixe-espada cru e servimos.

Conselhos
Preste atenção ao cozimento da massa: o ideal é servi-la sempre al dente!
Curiosidades
Eles são chamados de carnes curadas de peixe, mas não são carnes curadas de verdade, porque é claro que não contêm carne, mas apenas peixes excelentes.

Passo a passo

Folhas de oliveira
Folhas de oliveira
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