Pimentões verdes salteados fritos

Este acompanhamento colorido vai deliciar os amantes dos sabores mediterrâneos. É preparado, em Salento, com os clássicos pimentões 'friggitelli', também conhecidos por muitas pessoas como 'cornetti': eles são verdes, mas não picantes, e "a morte deles", como dizem na gíria local - ou seja, a melhor maneira de cozinhar - é fritá-los. Esta não é uma receita para uma dieta saudável, em suma, mas é realmente excelente e definitivamente vale a pena experimentar. Esses pimentões também são muito comuns na Calábria, onde também são fritos, com batatas, como na receita 'Pipi e patate'. Aqui, na Puglia, por outro lado, eles são servidos sozinhos ou, como fizemos, com um delicioso e maduro maço de tomates-cereja. Sirva-os como acompanhamento, ou como recheio para um lindo sanduíche para levar para a praia ou em uma viagem, ou talvez como cobertura para uma típica "frisa" salentina, ou pão seco, completando um jantar temático da Puglia.

Ingredientes

Valores nutricionais 180 kcal / porção

Proteínas
2g
Hidratos de carbono
12g
Gorduras
14g
Fibra
2g

* valores aproximados por porção

Informação
20 minutos Tempo total
20 minutos Tempo ativo
Serve 3 pessoas
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Preparação

Lave os pimentões, seque-os e retire os talos e sementes. Frite os pimentões em um dedo de azeite de oliva extra virgem. Na metade do cozimento, vire-os e termine de fritar. Coloque-os em papel-toalha e, na mesma panela e no mesmo óleo, adicione o alho e os tomates-cereja. Frite-os da mesma forma e, em seguida, coloque-os também em papel-toalha. Misture tudo em uma tigela de servir, adicionando sal e manjericão fresco.

Conselhos
Nunca frite vegetais enquanto ainda estiverem molhados: você corre o risco de respingar óleo quente em todos os lugares
Curiosidades
Esses pimentões verdes são conhecidos como 'friggitelli' na Itália, o que sugere que a forma preferida de cozinhá-los é fritando

Passo a passo

Ingredientes
Ingredientes
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