Sobremesas

Panettone

⏱ 48 min🍳 45 min👤 12 pess.★★★★★

O panettone é a sobremesa natalina milanesa – e italiana – por excelência: este deslumbrante bolo levedado, decorado com casca de laranja, frutas cristalizadas e passas, aparece invariavelmente todos os anos durante a época festiva italiana. Parece que o panettone tem as suas origens na Idade Média, na época da família Sforza: o "Pan del Toni" foi feito pela primeira vez por um rapaz de cozinha – Toni - que trabalhava na corte de Ludovico il Moro. Não tendo outra sobremesa disponível e consciente do risco que estava a correr, Toni serviu à corte o seu próprio bolo e foi um verdadeiro sucesso. Desde então, o bolo percorreu um longo caminho, espalhou-se por toda a Itália e também é produzido industrialmente. Mas gostaria de comparar a conveniência de comprá-lo no supermercado, com o prazer de o fazer em casa? Bem, vamos ver como fazê-lo ...

Ingredientes

Valores nutricionais 380 kcal / porção

Proteínas
7g
Hidratos de carbono
58g
Gorduras
12g
Fibra
1.5g

* valores aproximados por porção

Informação
48 minutos Tempo de preparo
45 minutos Tempo de cozimento
Serve 12 pessoas
★★★★★ Expert

Preparação

PRIMEIRO DIA Bater duas gemas de ovo com 45 gramas de açúcar, depois adicionar gradualmente 85 ml de leite e fermento. Peneirar 180g de farinha e misturar em velocidade média durante cerca de 10 minutos. Adicionar 45g de manteiga, misturar bem e transferir a massa para uma tigela grande untada com manteiga. Deixar descansar num lugar quente durante pelo menos 10 horas, até que a massa triplique de tamanho. SEGUNDO DIA Misturar 25 ml de leite, 15g de açúcar, mel, 2 ovos, malte e sementes de baunilha. Bater tudo junto e adicionar o sal no final. Adicionar 90g de farinha e a mistura do dia anterior, e misturar tudo bem. Adicionar os pedaços de manteiga amolecida e misturar bem, e finalmente as frutas cristalizadas e passas que foram embebidas em água morna e depois escorridas. Transferir tudo para uma tigela grande untada e deixar descansar durante cerca de 30 minutos. Moldar em uma bola lisa e transferir a massa para um grande copo de papel para panettone. Deixar levedar num lugar quente até que a massa atinja a borda da forma (cerca de 6 horas). Fazer um corte em cruz na superfície do bolo, colocar um pedaço de manteiga no centro e assar a 200 °C durante os primeiros 10 minutos e a 180 °C durante os próximos 30-35 minutos. Verificar se está cozido e deixar arrefecer completamente de cabeça para baixo numa grade de arrefecimento.

Conselhos
Para preparar um panettone realmente bem-sucedido, deve ter muito cuidado em obter o tipo certo de farinha: a farinha ‘Manitoba’ é particularmente adequada para este tipo de preparação.
Curiosidades
O panettone, segundo a tradição, foi preparado pela primeira vez em Milão por um rapaz de cozinha que estava ao serviço de Ludovico il Moro. O rapaz de cozinha chamava-se Toni, de onde derivou o nome ‘Pan de Toni’.

Passo a passo

Massa
Massa
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Informação adicional

Panettone com uva sultanina e frutas cristalizadas

Uma das variantes mais apreciadas do Panettone é certamente a com uva sultanina e frutas cristalizadas, que enriquece o doce com uma doçura e uma frescura únicas. A uva passa, com a sua maciez, combina perfeitamente com as frutas cristalizadas, criando um contraste de texturas que torna cada mordida uma verdadeira delícia. Para preparar esta versão, é importante utilizar ingredientes de alta qualidade e seguir atentamente os tempos de fermentação, para que o Panettone possa desenvolver a sua característica alveolatura. A combinação de uva sultanina e frutas cristalizadas não só adiciona sabor, mas torna o doce ideal para as festividades, trazendo um toque de tradição e convivialidade às mesas portuguesas.

Panettone à moda de Lombardia

O Panettone à moda de Lombardia é a preparação tradicional que tem raízes na cultura gastronómica milanesa. Este doce, símbolo do Natal, é caracterizado por uma massa macia e perfumada, enriquecida com ingredientes típicos da Lombardia. A receita original prevê o uso de fermento natural, que confere ao Panettone uma fragrância inconfundível, e uma longa fermentação que pode durar até dois dias. A sua forma alta e característica torna-o um doce cenográfico, perfeito para ser apresentado durante as festas. Preparar um Panettone à moda de Lombardia requer paciência e dedicação, mas o resultado final compensa amplamente os esforços, oferecendo um doce que conta a história e as tradições de uma região.

Panettone leve sem manteiga

Para quem deseja saborear o Panettone sem abrir mão de uma dieta equilibrada, existe a versão leve, preparada sem manteiga. Esta alternativa utiliza ingredientes mais leves, como o óleo de sementes, para manter a maciez da massa. Além disso, pode-se reduzir a quantidade de açúcar utilizando adoçantes naturais, sem comprometer o sabor. O Panettone leve é ideal para quem segue um regime alimentar controlado, mas deseja ainda assim se permitir um momento de doçura durante as festividades. A preparação permanece semelhante à tradicional, com a única diferença de que a ausência de manteiga permite reduzir as calorias, tornando este doce mais leve e facilmente digerível.

Benefícios nutricionais do Panettone e calorias aproximadas

O Panettone, embora seja um doce rico e calórico, oferece também alguns benefícios nutricionais graças aos ingredientes utilizados. Por exemplo, a farinha manitoba é uma fonte de carboidratos complexos, enquanto os ovos fornecem proteínas de alta qualidade. A uva passa e as frutas cristalizadas trazem antioxidantes e vitaminas, contribuindo para uma dieta equilibrada. No entanto, é importante estar ciente das calorias: um Panettone tradicional pode conter entre 350 e 450 calorias por 100 gramas. Portanto, é aconselhável saboreá-lo com moderação, talvez como parte de uma refeição festiva, para apreciar plenamente o seu sabor sem exagerar nas porções.

Como conservar o Panettone?

Uma das perguntas mais comuns diz respeito à conservação do Panettone. Para manter a frescura e a maciez deste doce, é fundamental conservá-lo em um local fresco e seco, longe de fontes de calor e humidade. É aconselhável guardá-lo em um saco de plástico ou em uma caixa de lata, de modo a protegê-lo do ar. Desta forma, o Panettone pode manter a sua fragrância por várias semanas. Se se deseja conservá-lo por um período mais longo, é possível também congelá-lo. Neste caso, é melhor fatiá-lo primeiro e envolver cada fatia individualmente, para facilitar o consumo posterior. Descongelar o Panettone é simples: basta deixá-lo à temperatura ambiente por algumas horas antes de saboreá-lo.