Pratos principais de carne

Arrosto de Carne de Vaca com Cenouras

⏱ 120 min👤 6 pess.★★★☆☆

O Arrosto de Carne de Vaca com Cenouras apresenta-se como um prato robusto e envolvente, perfeito para almoços de inverno ou ocasiões especiais em que se deseja surpreender os convidados com uma preparação rica em sabor. A carne de vaca, tenra e suculenta, é realçada pela doçura das cenouras, que, cozinhadas com cuidado, libertam um aroma envolvente, enriquecido pelo perfume do tomilho fresco e pela nota especiada da noz-moscada. Este prato é típico da tradição culinária italiana, especialmente das regiões onde a carne é um ingrediente central nas mesas, e neste caso, é ideal para ser partilhado durante um almoço de domingo em família. A técnica de cozedura do assado, que prevê uma selagem inicial seguida de uma cozedura lenta no forno, permite obter uma carne tenra e saborosa, enquanto as cenouras, previamente douradas na frigideira, tornam-se um acompanhamento perfeito, amalgamando os seus sucos com os da carne. Em algumas variantes regionais, pode-se adicionar um copo de conhaque para desglacear o fundo de cozedura, conferindo uma camada adicional de complexidade ao prato. Servido com um acompanhamento de puré de batata ou com uma simples salada, o Arrosto de Carne de Vaca com Cenouras torna-se o centro da mesa, um prato para saborear lentamente, enquanto se conversa e se contam anedotas familiares, tornando cada garfada um momento de partilha e prazer.

Ingredientes

Valores nutricionais 385 kcal / porção

Proteínas
42g
Hidratos de carbono
18g
Gorduras
18g
Fibra
3.5g

* valores aproximados por porção

Informação
120 minutos Tempo de preparo
Serve 6 pessoas
★★★☆☆ Difícil

Preparação

Corte o bacon em pedaços e com 2/3 cubra o fundo de uma assadeira. Numa panela, aqueça o azeite, adicione as cenouras cortadas em rodelas, o alho e o tomilho. Em fogo bastante alto, doure ligeiramente as cenouras, tempere com sal, polvilhe com noz-moscada e retire do recipiente, mantendo-as aquecidas num prato. No óleo de cozedura, doure a carne amarrada com fio de cozinha, temperando com sal. Regue com o conhaque e deixe evaporar. Neste ponto, transfira o assado para a assadeira com o bacon, rodeie com as cenouras e as folhas de aipo, e coloque o restante do bacon por cima. Cubra e cozinhe no forno a 120 graus durante cerca de 2 horas. As cenouras devem estar caramelizadas, e o bacon quase completamente derretido. Após retirar o fio, corte o girello em fatias e tempere com uma pitada de pimenta preta moída na hora. Sirva num prato de servir com os legumes. Vinhos recomendados: Cellatica DOC, Cabernet Dei Colli Berici DOC, Falerno Del Massico Rosso DOC.

Conselhos
Se quiser obter um assado particularmente saboroso, preste atenção a selar bem a carne de forma a desenvolver uma crosta dourada antes de a colocar no forno, selando assim os sucos no interior.
Curiosidades
O assado de carne é um prato tradicional da cozinha italiana, frequentemente preparado para ocasiões festivas. A combinação de carne e cenouras reflete o uso de ingredientes simples e genuínos típicos da cozinha rural.