Ingrediente

Extrato de Flores de Sabugueiro

O extrato de flores de sabugueiro faz parte da tradição rural italiana em todas as regiões. Cultivado de acordo com a sazonalidade, é rico em vitaminas, minerais e fibra, contribuindo para o equilíbrio da dieta mediterrânica. A preparação requer uma limpeza cuidadosa e um cozimento direcionado para realçar o sabor, a crocância e as propriedades nutricionais.

Uso na cozinha

Pode ser cozinhado de várias maneiras: salteado com azeite e alho, assado, estufado, gratinado ou cru em saladas com azeite, sal e limão.

Conservação

Armazene o extrato de flores de sabugueiro na gaveta do frigorífico por alguns dias; para armazenamento prolongado, escalde e congele.

Curiosidade

O extrato de flores de sabugueiro é um ingrediente em muitas receitas regionais italianas, desde acompanhamentos a molhos, de recheios a conservas caseiras tradicionais.

Lista de receitas