Bacalhau com polenta

Bacalhau com polenta é um prato clássico da região de Veneto, na Itália, mas muito apreciado em quase toda a península. O único "incômodo" com esta receita, se é que podemos chamá-la assim, é que você tem que esperar o bacalhau ficar de molho por um longo período; alternativamente, você pode simplesmente comprar a versão seca e sem sal do bacalhau. Então, após a imersão, você precisa remover cuidadosamente a pele e as espinhas. Mas tendo feito essas preparações razoavelmente simples, é ladeira abaixo e em apenas alguns passos você terá um prato realmente suculento!

Ingredientes

Valores nutricionais 280 kcal / porção

Proteínas
38g
Hidratos de carbono
12g
Gorduras
8g
Fibra
1g

* valores aproximados por porção

Informação
60 minutos Tempo total
45 minutos Tempo ativo
Serve 2 pessoas
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Preparação

Deixe o bacalhau de molho em água doce por três dias, trocando a água todos os dias. Depois, lave o peixe, retire a pele e todas as espinhas e corte-o em pedaços. Refogue a cebola e o alho picados em uma frigideira. Adicione o bacalhau e continue cozinhando. Após cerca de 15 minutos, adicione os filés de anchova e o vinho branco, cozinhando por mais 20 minutos. Por fim, adicione o extrato de tomate e algumas conchas da água em que o bacalhau ficou de molho. Ajuste o sal se necessário, deixe ferver e depois cozinhe o molho até reduzir até a consistência certa. À parte, prepare uma boa polenta lenta e sirva com o bacalhau preparado. Se desejar, adicione salsa picada.

Conselhos
Se você quiser um molho mais rico, além da pasta de tomate, você pode adicionar algumas colheres de passata de tomate. Além disso, se você fizer grandes quantidades de polenta, não se esqueça de ter uma seleção decente de queijos à mão!
Curiosidades
Bacalhau salgado, bacalhau fresco, bacalhau seco: três maneiras de conservar e cozinhar o mesmo peixe!

Passo a passo

Ingredientes
Ingredientes
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