Ingrediente

Sumo de Tomate

O sumo de tomate é uma verdadeira panaceia e um concentrado de sabor: para o produzir, utilizam-se geralmente tomates bem maduros, aos quais se adicionam sumo de limão, sal e pimenta, que podem também ser combinados com pimenta picante, se necessário. O sumo de tomate, graças ao seu alto teor de licopeno, é perfeito não só para ser consumido por aqueles que praticam atividade física regular, mas também é ideal para prevenir doenças como a osteoporose. Em muitos casos, o sumo de tomate é utilizado para preparar aperitivos mais leves, assim como para a preparação de cocktails como o bloody mary.

Uso na cozinha

Existem muitas possibilidades de utilização do sumo de tomate na cozinha: começando por substituir bebidas energéticas, pode também ser usado para preparar cocktails (como o bloody mary) ou até aperitivos leves.

Conservação

Pode armazenar o sumo de tomate em um recipiente hermético, que por sua vez pode ser mantido no frigorífico durante alguns dias.

Curiosidade

O sumo de tomate é recomendado a todos aqueles que praticam desporto regularmente, pois ajuda a reduzir o stress muscular.

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