Pratos principais de carne

Ossobuco de Peru com Cogumelos

⏱ 30 min👤 4 pess.★★★☆☆

Com a chegada do outono, quando as folhas começam a tingir-se de matizes dourados, os ossobucos de peru com cogumelos revelam-se um prato ideal para aquecer as noites em família. A escolha de utilizar ossobucos de peru, uma carne magra e saborosa, permite obter um resultado tenro e suculento, perfeito para ser acompanhado por um acompanhamento de puré ou polenta. A técnica de dourar, seguida de uma lenta cozedura no caldo, realça os sabores e permite que a carne absorva o aroma intenso dos cogumelos secos, que, uma vez reidratados, enriquecem o prato com a sua nota terrosa. Este prato principal, simples mas rico em sabor, é magnífico para um almoço de domingo em boa companhia, onde o calor da mesa se funde com o perfume envolvente do caldo e das ervas aromáticas. Prepará-lo é uma forma de celebrar os sabores outonais, transformando ingredientes genuínos numa iguaria que conquista o paladar.

Ingredientes

Valores nutricionais 280 kcal / porção

Proteínas
35g
Hidratos de carbono
8g
Gorduras
12g
Fibra
1g

* valores aproximados por porção

Informação
30 minutos Tempo total
Serve 4 pessoas
★★★☆☆ Difícil

Preparação

Limpe os ossobucos de peru de eventuais lascas de osso e faça alguns cortes nas bordas para que mantenham a forma durante a cozedura; passe-os bem pela farinha e retire o excesso. Faça espumar azeite e manteiga numa frigideira e doure os ossobucos. Em seguida, adicione os cogumelos secos demolhados e depois picados; tempere com sal e pimenta. Regue tudo com o caldo e continue a cozedura durante cerca de 25 minutos em fogo baixo. Antes de retirar do fogo, adicione salsa picada. Sirva quentes acompanhados de puré de batata.

Conselhos
Se quiser obter uma crosta perfeita nos ossibucos de peru, certifique-se de aquecer bem o óleo e a manteiga antes de os selar, de modo a selar os sucos dentro da carne.
Curiosidades
O ossobuco é um corte típico da cozinha lombarda, tradicionalmente obtido da parte da perna de vitelo, mas hoje em dia é frequentemente preparado também com carne de peru para uma variante mais leve e saborosa.