A tradição culinária italiana é rica em receitas deliciosas, frescas e delicadas, nas quais os principais ingredientes são os legumes, seguindo assim a uma regra essencial da cozinha mediterrânica: comer muita fruta e legumes para se manter saudável e em forma. Com a receita de hoje de gratinado de funcho, provavelmente iremos suscitar um debate entre aqueles que gostam de comer funcho cru e aqueles que preferem cozinhá-lo - duas opiniões diametralmente opostas. Hoje decidimos seguir aqueles que preferem a versão cozinhada e, para torná-los ainda mais delicados e suculentos, vamos cozinhá-los como um gratinado, criando assim um excelente acompanhamento. O resultado é um maravilhoso acompanhamento tanto para carne como para peixe.
* valores aproximados por porção
Corte o funcho em gomos, mantendo-os cuidadosamente ligados na base. Escalde-os em água salgada durante 15 minutos, depois escorra e transfira-os para um tabuleiro untado com azeite. Arranje-os de forma ordenada e depois coloque alguns pedaços de manteiga por cima, juntamente com sal, pimenta, pão ralado e queijo parmesão. Coza durante 30 minutos a 180 °C, com os últimos 10 minutos sob o grelhador.
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Lave e corte os talos do funcho, depois corte o bulbo ao meio e depois em gomos de 1,5 cm de espessura
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Branqueie o funcho em água a ferver durante 10 minutos até amolecer
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Unte um prato que possa ir ao forno e coloque flocos de manteiga no fundo
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Escorra o funcho e disponha-o no prato
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Tempere bem o funcho branqueado, tendo em mente que já foi cozinhado em água com sal
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Moer bastante pimenta preta por cima
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Coloque pequenos pedaços de manteiga
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Faça a cobertura do gratinado com uma polvilhada de pão ralado.
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Finalize a cobertura do gratinado com um pouco de queijo parmesão ralado
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Asse o gratinado no forno a 180°C durante 30 minutos.
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