Ingrediente

Tomate

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O tomate é um dos vegetais mais bem-sucedidos importados da América: originário da América Central, o tomate entrou no livro de receitas italiano de forma contundente, conquistando um lugar de honra graças ao seu sabor e excelentes características nutricionais. O tomate é, de fato, rico em vitamina C e, além disso, possui uma ingestão calórica muito baixa. Existem muitas variedades diferentes de tomate (incluindo o tomate cobre, o perino, o cereja e o coração de boi) e, da mesma forma, é consumido em diferentes cores, começando pelo vermelho brilhante, passando pelo vermelho meio e verde, e finalmente o verde.

Uso na cozinha

O tomate é um protagonista absoluto da culinária italiana: é servido em saladas, utilizado para guarnecer pratos e, por fim, pode ser cozinhado de muitas maneiras diferentes, criando deliciosos molhos para pratos de entrada e principais.

Conservação

Os tomates podem ser preservados de diferentes maneiras: preparando um puré, secando-os ao sol ou utilizando água quente e sal.

Curiosidade

De acordo com pesquisas recentes, o tomate pode desempenhar um papel importante na prevenção de algumas formas de câncer.

Lista de receitas

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