Ingrediente

Filete de Porco

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O porco é um animal do qual nada se deita fora, segundo a tradição camponesa: de fato, a partir da carne até à pele, é possível reciclar cada parte para obter algo saboroso ou, alternativamente, útil no dia-a-dia. No caso do filete de porco, que é uma das partes mais nobres deste animal, deve-se dizer que a carne em si é caracterizada pela sua notável leveza, sendo muito baixa em gordura, mas tendo uma ingestão nutricional muito alta. Comparado a outros tipos de filete, o filete de porco também custa bastante menos.

Uso na cozinha

Devido às suas propriedades nutricionais particulares, o filete de porco é adequado para uso na preparação de pratos nutritivos, mas magros, como carnes assadas ou grelhadas.

Conservação

O filete de porco pode ser armazenado com segurança no frigorífico por alguns dias ou, alternativamente, pode ser congelado por até três meses.

Curiosidade

Apesar de ser carne de porco, que na imaginação coletiva é sinónimo de gordura, o filete de porco é uma carne muito magra e igualmente nutritiva.

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