Massas e arroz

Ravioli leves

⏱ 30 min🍳 5 min👤 3 pess.★★★☆☆

Não há nada mais agradável e tentador do que um lindo almoço cuidadosamente preparado para um dia de descanso relaxante, ou simplesmente para um domingo em família. É por isso que, hoje, lhe oferecemos uma maravilhosa receita de massa recheada – ravioli – um verdadeiro clássico italiano que parece ter sido feito especificamente para aquelas ocasiões em que você quer passar tempo com a sua família. O domingo, de facto, é um dia perfeito para não se estressar ou correr de um lado para o outro; na verdade, é o momento certo para desfrutar de um prato de ravioli leve, feito com carinho. Seguindo a nossa receita, você será capaz de fazer um prato de ravioli que será um triunfo para aqueles que amam legumes ou, como alternativa, pode usar peixe; em suma, qualquer coisa exceto carne.

Ingredientes

Valores nutricionais 95 kcal / porção

Proteínas
7.5g
Hidratos de carbono
8g
Gorduras
4.5g
Fibra
1.5g

* valores aproximados por porção

Informação
30 minutos Tempo total
5 minutos Tempo ativo
Serve 3 pessoas
★★★☆☆ Difícil

Preparação

Prepare a massa como para massa caseira. Pique finamente a chicória e os cogumelos. Corte a cebola e frite juntamente com a chicória e os cogumelos. Uma vez que os legumes estejam cozidos, coloque-os numa tigela e adicione uma colher de sopa de ricotta. Rale um pouco de parmesão na mistura. Adicione um pouco de sal e pimenta, pique as ervas e misture também. Agora estenda a massa e coloque pequenas bolas do recheio a intervalos regulares, dependendo de quantos ravioli você quer ter no final. Cubra com outra folha de massa e depois selar a massa em volta dos recheios. Corte os ravioli com um cortador de massa. Polvilhe os ravioli com farinha e coloque-os em tabuleiros, prontos para serem cozinhados. Sirva coberto com manteiga, sálvia e parmesão.

Conselhos
Embora na receita de hoje sugiramos que use legumes, queijo ou cogumelos, na verdade você também poderia fazer um recheio de nozes, ou até mesmo peixe.
Curiosidades
As origens deste ravioli ‘leve’ podem estar em muitos países diferentes do mundo, como Alemanha, China, Japão ou Tailândia.

Passo a passo

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