Ingrediente

Couve Negra

A couve negra é um vegetal cujas folhas escuras, caracterizadas por uma superfície cheia de bolhas, têm um sabor doce, mas intenso: esta couve é um dos vegetais mais antigos conhecidos e é particularmente versátil em termos de sua capacidade de se adaptar ao clima - quando está frio - e, respetivamente, quando está demasiado quente. O momento ideal para colher e saborear a couve negra é o período imediatamente após o fim do frio intenso, uma vez que as folhas são bastante macias, mantendo uma agradável crocância que é perfeita para preparar sopas com outros vegetais.

Uso na cozinha

A couve negra pode ser usada para enriquecer pratos à base de vegetais ou em pratos principais à base de carne, sendo também ideal para preparar tortas salgadas.

Conservação

Existem duas opções para armazenar as couves negras: no frigorífico por alguns dias, envoltas em papel respirável, ou congeladas por um período de cerca de três meses.

Curiosidade

Uma peculiaridade da couve negra é que ela se desenvolve durante a primavera: nesta estação, brotos aparecem na superfície deste vegetal, ideais para uma salada fresca.

Lista de receitas